Aktivní oblečení je nyní populárnější než kdy jindy, ale se současným vzestupem aktivního oblečení a tolika možnostmi na výběr může být těžké rozeznat své kalhoty na jógu od běžeckých punčochových kalhot.
Žijeme v době explodujících módních a fitness trhů, které nám zanechávají nekonečné možnosti fitness šatníku, ale jak se rozhodnout, co si vzít na sebe? Zde je váš průvodce
oblečení do tělocvičny a veškeré vaše oblečení na cvičení.
Sportovní podprsenky
Když se během cvičení odrážíte a skáčete, můžete skončit poškozením prsní tkáně, pokud nemáte vhodnou podporu. Zvláště pokud máte větší poprsí, nošení
perfektnísportovní podprsenkaje nejdůležitější jak pro pohodlí, tak pro zdraví. Pokud jde o sportovní podprsenky, položte si následující tři otázky:
1. Hraje to?
Bez ohledu na váš sportovní nebo tréninkový režim potřebujete dobrý rozsah pohybu bez podráždění. Vyrážka v podpaží je nejen bolestivá, ale může omezit váš rozsah pohybu. Vezměte si svůj nový
potenciální nákup do šatny na chvíli o samotě a zkuste se v ní pohybovat, jako kdybyste trénovali.
2. Bude drhnout?
Těžko se to pozná z testu na převlékárně, ale po pohybu, pokud nedochází k kopání nebo tření, zatáhněte za ramínka podprsenky a uvidíte, jak moc se budete pohybovat.získat. Další
test, kolik prstů se vám vejde po stranách podprsenky? Musí být těsné, aby vás podpíralo a zároveň umožňovalo pohyb, ideálně ne více než prstšířka. Příliš mnoho
pohyb podprsenky zvyšuje pravděpodobnost odření a znamená to, že pravděpodobně postrádá podporu, pro kterou jste si ji koupili.
3. Odskakují?
Pokud jste se dostali s tancem v převlékárně, teď je čas si zaskákat. Bez ohledu na to, jak kvalitní je vaše podprsenka, vždy se během vašeho cvičení trochu poskočí, ale
to by měl být malý skok. Měli byste se cítit uzavřeni, ale stále schopni dýchat.
Běžecké punčochy
Běžecké punčochy musí být vysoce technické, funkční a pohodlné, aby s vámi mohly jít dále. Běžecké punčochové kalhoty nyní pomáhají odvádět pot, udržují tělo v pravé poloze
teplotu a napomáhá cirkulaci díky kompresní technologii. Podívejte se na funkce níže, abyste se ujistili, že běžíte co nejlépelegínypro vás.
1.tloušťka
Legíny se dodávají v různých tloušťkách, podle toho, jaké roční období je pro vás nejlepší. Silnější punčochové kalhoty, i když skvělé pro extra teplo v zimě, často omezují váš rozsah pohybu,
může být při běhu těžký nebo se může odírat. Naproti tomu příliš tenké punčochové kalhoty vám mohou způsobit mrazení v nohách a riskovat, že budete vidět skrz, když se ohnete.
Doporučujeme, abyste si punčochové kalhoty vyzkoušeli v šatně, experimentovali s rozsahem pohybu, ohnuli se a zkontrolovali zrcadlo, abyste se vyhnuli případnému blikání.
rozpaky. Také mějte na paměti, že osvětlení se bude lišit; osvětlení šatny může být často navrženo tak, aby skrylo tyto malé detaily, takže vystupte ze závěsů a zkontrolujte zrcadla
jinde v obchodě, abyste si byli opravdu jisti.
2.pás
Pás má dva klíčové testy, zda sedí pohodlně bez tření a zda drží na svém místě. Jednou z nejhorších věcí je neustálé přerušování rytmu, abyste se dostali nahoru
vaše legíny při běhu. Obvykle najdete tři typy pasů: elastický střih, široký pas nebo šněrovací střih.
Pružný střih funguje dobře, pokud je materiál kvalitní, ale protože jste zcela závislí na jejich schopnosti odrazit se, mohou levné materiály postrádat podporu potřebnou k držení.
punčocháče.
Široký pas poskytuje více pohodlí a je méně náchylný k uklouznutí. Šněrovací pas zajišťuje bezpečné uchycení, ale při delším nošení mohou být nepříjemné
po určitou dobu, protože také mají tendenci se dřít, takže se vyplatí investovat do páru měkkých, hladkých tkaniček, které nemusíte příliš stahovat, aby přiléhaly.
3.délka
Zatímco celorozepínací legíny nabízejí nejefektivnější výkon a tepelnou ochranu, oblíbené jsou také zkrácené legíny, někdy označované jako capri kalhoty. Tyto jsou hotové
pod kolena a jsou ideální pro ty, kteří běhají v teplém počasí nebo hledají více funkčnosti od punčochových kalhot. Délka ¾ je vhodná i pro přechodné pohyby, jako např
od běhání po jógu.
Sportovní bunda
Cvičit v zimě může být zima, sakra, žijeme ve Spojeném království a v létě může být zima cvičit! Perfektníbundaby vás měl během tréninku udržet v teple
pohodlné a stylové na nošení, když zrovna necvičíte, ať už spěcháte na nákupy nebo se jen tak poflakujete doma. Nejdůležitější věci, na které si dát pozor kdy
výběru sportovní bundy jsou teplo a viditelnost. Pokud trénujete v chladné zimě, je pravděpodobné, že se bude stmívat rychleji, takže pokud narazíte na chodník, viditelnost je rozhodující pro udržení bezpečí. Hledat
oděvy s reflexními proužky, jako je naše Grand Combin a Monte Rosa. Ponecháme-li se v teple stranou, můžeme s jistotou říci, že jelikož žijeme ve Spojeném království, vaše bunda vám musí pomoci zabránit
zmoknete, hledejte voděodolné materiály, abyste se ujistili, že nakonec (příliš) nezmoknete.
Tréninkové topy
Sportovní topy rozhodně nesmí chybět ve vašem sportovním šatníku, ale zmýlite se a můžete mít podrážděné, promočené a sportovní skvrny od potu, které ani neschováte.
dolů.
Čas odeslání: 26. října 2022