Průvodce oblečením na cvičení a oblečením do tělocvičny

Aktivní oblečení je nyní populárnější než kdy jindy, ale se současným vzestupem aktivního oblečení a tolika možnostmi na výběr může být těžké rozeznat své kalhoty na jógu od běžeckých punčochových kalhot.

Žijeme v době explodujících módních a fitness trhů, které nám zanechávají nekonečné možnosti fitness šatníku, ale jak se rozhodnout, co si vzít na sebe?Zde je váš průvodce

oblečení do tělocvičny a veškeré vaše oblečení na cvičení.

https://www.aikasportswear.com/

Sportovní podprsenky

Když se během cvičení odrážíte a skáčete, můžete skončit poškozením prsní tkáně, pokud nemáte vhodnou podporu.Zvláště pokud máte větší poprsí, nošení

perfektnísportovní podprsenkaje nejdůležitější jak pro pohodlí, tak pro zdraví.Pokud jde o sportovní podprsenky, položte si následující tři otázky:

https://www.aikasportswear.com/china-manufacturer-sexy-back-cross-strap-custom-fitness-yoga-sports-bra-for-women-product/

1. Hraje to?

Bez ohledu na váš sportovní nebo tréninkový režim potřebujete dobrý rozsah pohybu bez podráždění.Vyrážka v podpaží je nejen bolestivá, ale může omezit váš rozsah pohybu.Vezměte si svůj nový

potenciální nákup do šatny na chvíli o samotě a zkuste se v ní pohybovat, jako kdybyste trénovali.

2. Bude drhnout?

Těžko se to pozná z testu na převlékárně, ale po pohybu, pokud nedochází k kopání nebo tření, zatáhněte za ramínka podprsenky a uvidíte, jak moc se budete pohybovat.dostat.další

test, kolik prstů se vám vejde po stranách podprsenky?Musí být těsné, aby vás podpíralo a zároveň umožňovalo pohyb, ideálně ne více než prstšířka.Příliš mnoho

pohyb podprsenky zvyšuje pravděpodobnost odření a znamená to, že pravděpodobně postrádá podporu, pro kterou jste si ji koupili.

3. Odskakují?

Pokud jste se dostali s tancem v převlékárně, teď je čas si zaskákat.Bez ohledu na to, jak kvalitní je vaše podprsenka, vždy se během vašeho cvičení trochu poskočí, ale

to by měl být malý skok.Měli byste se cítit uzavřeni, ale stále schopni dýchat.

Běžecké punčochy

Běžecké punčochy musí být vysoce technické, funkční a pohodlné, aby s vámi mohly jít dále.Běžecké punčochové kalhoty nyní pomáhají odvádět pot, udržují tělo v pravé poloze

teplotu a napomáhá cirkulaci díky kompresní technologii.Podívejte se na funkce níže, abyste se ujistili, že běžíte co nejlépelegínypro tebe.

https://www.aikasportswear.com/china-manufacturer-sexy-back-cross-strap-custom-fitness-yoga-sports-bra-for-women-product/

1.tloušťka

Legíny se dodávají v různých tloušťkách, podle toho, jaké roční období je pro vás nejlepší.Silnější punčochové kalhoty, i když skvělé pro extra teplo v zimě, často omezují váš rozsah pohybu,

může být při běhu těžký nebo se může odírat.Naproti tomu příliš tenké punčochové kalhoty vám mohou způsobit mrazení v nohách a riskovat, že budete vidět skrz, když se ohnete.

Doporučujeme, abyste si punčochové kalhoty vyzkoušeli v šatně, experimentovali s rozsahem pohybu, ohnuli se a zkontrolovali zrcadlo, abyste se vyhnuli případnému blikání.

rozpaky.Také mějte na paměti, že osvětlení se bude lišit;osvětlení šatny může být často navrženo tak, aby skrylo tyto malé detaily, takže vystupte ze závěsů a zkontrolujte zrcadla

jinde v obchodě, abyste si byli opravdu jisti.

2.pás

Pás má dva klíčové testy, zda sedí pohodlně bez tření a zda drží na svém místě.Jednou z nejhorších věcí je neustálé přerušování rytmu, abyste se dostali nahoru

vaše legíny při běhu.Obvykle najdete tři typy pasů: elastický střih, široký pas nebo šněrovací střih.

Pružný střih funguje dobře, pokud je materiál kvalitní, ale protože jste zcela závislí na jejich schopnosti odrazit se, mohou levné materiály postrádat podporu potřebnou k držení.

punčocháče.

Široký pas poskytuje více pohodlí a je méně náchylný k uklouznutí.Šněrovací pas zajišťuje bezpečné uchycení, ale při delším nošení mohou být nepříjemné

po určitou dobu, protože také mají tendenci se dřít, takže se vyplatí investovat do páru měkkých, hladkých tkaniček, které nemusíte příliš stahovat, aby přiléhaly.

3.délka

Zatímco celorozepínací legíny nabízejí nejefektivnější výkon a tepelnou ochranu, oblíbené jsou také zkrácené legíny, někdy označované jako capri kalhoty.Tyto jsou hotové

pod kolena a jsou ideální pro ty, kteří běhají v teplém počasí nebo hledají více funkčnosti od punčochových kalhot.Délka ¾ je vhodná i pro přechodné pohyby, jako např

od běhání po jógu.

Sportovní bunda

Cvičit v zimě může být zima, sakra, žijeme ve Spojeném království a v létě může být zima cvičit!PerfektníBundaby vás měl během tréninku udržet v teple

pohodlné a stylové na nošení, když zrovna necvičíte, ať už spěcháte na nákupy nebo se jen tak poflakujete doma.Nejdůležitější věci, na které si dát pozor kdy

výběru sportovní bundy jsou teplo a viditelnost.Pokud trénujete v chladné zimě, je pravděpodobné, že se bude stmívat rychleji, takže pokud narazíte na chodník, viditelnost je rozhodující pro udržení bezpečí.Hledat

oděvy s reflexními proužky, jako je naše Grand Combin a Monte Rosa.Ponecháme-li se v teple stranou, můžeme s jistotou říci, že jelikož žijeme ve Spojeném království, vaše bunda vám musí pomoci zabránit

zmoknete, hledejte voděodolné materiály, abyste se ujistili, že nakonec (příliš) nezmoknete.

https://www.aikasportswear.com/high-quality-cotton-polyester-custom-logo-full-zip-up-slim-fit-workout-plain-hoodies-for-women-product/

Tréninkové topy

Sportovní topy rozhodně nesmí chybět ve vašem sportovním šatníku, ale zmýlite se a můžete mít podrážděné, promočené a sportovní skvrny od potu, které ani neschováte.

dolů.


Čas odeslání: 26. října 2022