Nejste si jisti, co potřebujete na svůj další běh? Správné běžecké oblečení by mělo být nejen pohodlné, ale mělo by vám také umožnit podat co nejlepší výkon. Zde vám vysvětlíme, co si nechat na zavazadelách.
mysla dáme vám tipy, jak najít běžecké oblečení, které je vhodné pro všechna čtyři roční období.
Běžecké legíny a spodní prádlo
Když jde otěsnýU běžeckých kalhot je důležité, aby dýchaly, těsně přiléhaly a nehýbaly se; jinak vám mohou odírat kůži. Totéž platí pro spodní prádlo. Pokud běžíte
oblečení se tře o mokrou pokožku, mohou se objevit bolavá místa. Zejména v létě jsou nejlepší volbou krátké běžecké kalhoty s jednodílným spodním prádlem.
Běžecké košile a sportovní podprsenky
Nejdůležitější je, aby běžecké tričko odvádělo vlhkost, rychle schlo a bylo pohodlné. Zda si vyberete volné nebo upnuté tričko, záleží zcela na vašich preferencích. Pokud...
vybratkompresní tričko nebo speciální běžecké tričko, které reguluje tělesnou teplotu, pak musí tričko těsně přiléhat.
Prosportovní podprsenka, ujistěte se, že odvádí pot, má co nejméně švů a široká ramínka pro pohodlné nošení bez odření nebo nepříjemných tlakových bodů. Sportovní podprsenky by měly
vždybýt zvoleny tak, aby byly dostatečně těsné, aby co nejvíce omezily pohyb prsou.
běžecká bunda
Dobře padnoucíběžecká bundavás může ochránit před chladem a deštěm. Pokud běhání v dešti není váš styl, pak by vám měla stačit větruodolná a prodyšná běžecká bunda. Pokud potřebujete
Pokud chcete nepromokavou nebo dokonce nepromokavou bundu, hledejte běžeckou bundu s membránou, jinak nebude prodyšná. Takové modely jsou obvykle dražší. Ujistěte se také, že
Běžecká bunda má větrací otvory, které můžete otevřít, pokud je pod bundou příliš horko.
Čas zveřejnění: 30. března 2023