Nejste si jisti, co budete na další běhání potřebovat? Správné běžecké vybavení by mělo být nejen pohodlné, ale mělo by vám umožnit podávat ty nejlepší výkony. Zde vám vysvětlíme, co si ponechat
mysla dá vám tipy, jak najít běžecké oblečení, které je vhodné pro všechna čtyři roční období.
Běžecké legíny a spodní prádlo
Když na to přijdetěsnéběžecké kalhoty, je důležité, aby dýchaly, těsně přiléhaly a nehýbaly se; jinak mohou podráždit kůži. Totéž platí pro spodní prádlo. Pokud běžíš
oblečení se otírá o mokrou pokožku, mohou se objevit bolavá místa. Zejména v létě jsou krátké běžecké kalhoty s jednodílným spodním prádlem vaší nejlepší volbou.
Běžecké košile a sportovní podprsenky
Nejdůležitější je, že běžecká košile by měla odvádět vlhkost, rychleschnoucí a pohodlná. Zda zvolíte volnou nebo přiléhavou košili, je zcela na vašich preferencích. Pokud vy
vybrat akompresní košile nebo speciální běžecká košile, která reguluje tělesnou teplotu, pak musí košile těsně sedět.
Pro asportovní podprsenka, ujistěte se, že odvádí pot, má co nejméně švů a má široká ramínka pro přiléhavý střih bez tření a nepříjemných otlaků. Sportovní podprsenky by měly
vždybýt vybrány tak, aby byly dostatečně těsné, aby co nejvíce omezovaly pohyb prsou.
běžecká bunda
Dobře padnoucíběžecká bundamůže vás ochránit před chladem a deštěm. Pokud vás běhání v dešti nebaví, pak by vám měla stačit větruodolná a prodyšná běžecká bunda. Pokud potřebujete a
nepromokavá nebo i nepromokavá bunda, hledejte běžeckou bundu s membránou; jinak nebude dýchat. Takové modely jsou obvykle dražší. Také se ujistěte, že
běžecká bunda má větrací otvory, které můžete otevřít, pokud se pod bundou příliš zahřeje.
Čas odeslání: 30. března 2023