Jak můžou krásné dívky prohrát v oblečení do posilovny? Pohodlné a pohledné, ani jedna z nás nemůže být horší. Ale! Nezapomeňte, že jsme v posilovně! Sledujte nás a dozvíte se více.
1. Sportovní podprsenka
Sportovní podprsenka je pro dívky stále velmi důležitá (editor ji podrobněji představí později, můžete si ji stáhnout níže!)
2. Tílko nebo trička
Pokud si myslíte, že nošení sportovní podprsenky samotné je tílko nebo TRIČKO. Pokud je vám zima nebo se bojíte svléknout, ale nechcete být příliš horko, můžete si ven obléknout tielko nebo krátké tričko.
3. Jógová bunda s dlouhým rukávem a rychleschnoucí oblečení
1) Oblečení na jógu: s dlouhým rukávem, středně dlouhým rukávem, s krátkým rukávem, vesta, šle. Mnoho žen, které chodí do posilovny, si také zvolí jógový úbor s dlouhým rukávem nebo jógové oblečení.
bunda ksportovní podprsenka
2) Rychleschnoucí oblečení (s dlouhým rukávem, lze nosit i mimo sportovní podprsenku)
Výhody: Ve srovnání s bavlněným oblečením se za stejných vnějších podmínek snáze odpařuje vlhkost a rychlost schnutí je asi o 50 % rychlejší než u běžného oblečení.
4. Sportovní sukně/kraťasy
Sportovní kraťasy a sukně jsou také jednou z voleb většiny dívek, protože se při cvičení v posilovně (pokud trénujete vážně) mohou hodně potit.sportovní sukněnebo kraťasy jsou
Dobrá volba pro sladění: Pro dívky s dlouhýma nohama a tenčí pletí zvolte jako materiál čistou bavlnu, která je příjemná na dotek.
5. Kalhoty/legíny na jógu
Tvarování postavyjógové kalhotynebo jiné přiléhavé sportovní kalhoty mají dobrý tvarovací efekt, dokáží zvýraznit linie nohou a vizuálně zvětšit postavu. Jsou to volby
mnoho dívčích fitness klubů.
Výhody legín: dokáží vyvíjet vhodný tlak na různé části těla, podporují krevní oběh, zvyšují přísun kyslíku do svalů, pomáhají zlepšovat...
stabilitu pohybu svalových skupin, zvyšují sílu a pomáhají snižovat vibrace svalů a zefektivňují cvičení. Chytrější legíny jsou obvykle vyrobeny z elastických, rychle se přizpůsobujících materiálů.
schnoucí tkaniny, takže mají také vynikající vodivost potu a propustnost vzduchu; v zimě pot schne na povrchu tkaniny a tkanina také funguje jako izolační vrstva
aby se zabránilo absorpci potu studeným větrem. Při sušení na vzduchu se teplo odvádí od povrchu těla. Dívky s tlustými stehny si mohou vybrat delší krátké
rukávy nebo kabát na horní části těla zakrývající stehna. Celkový vzhled je také štíhlejší.
Čas zveřejnění: 23. května 2023