Oblékání by se nemělo skončit u dveří místní tělocvičny. Říkáme, že byste měli nosit oblek Tom Ford na dřep? Ne, ale doporučujeme, aby každý pán, který jde
do tělocvičny má speciálně vytvořený výběr stylovéhoaktivní oblečeníza účelem toho, aby se z každého cvičení vytěžilo maximum.
Ve jménu Frugality by mohlo být lákavé nosit staré bavlněné tričko a pár plaveckých šortek, ale i když můžete ušetřit peníze, také omezíte svůj rozsah pohybu, povzbuzujte
Špatný zápach a zkrátit svůj čas na setkání celkového pohodlí v průběhu období.
Co byste tedy měli nosit? Zde rozebíráme některé klíčové oblečení, které každý člověk potřebuje ve skříni kapsle v tělocvičně, a také to, co každý potřebuje hledat a značky
které vytvářejí nejlepší vybavení. Tady je vše, co potřebujete vědět.
Essential Gym Clothing for Men
Vrchol
Když sedíte na činku nebo běžíte pár kilometrů na běžícím pásu, věci mají tendenci být docela zpocené. Proto je zásadní mít vrchol, který je navržen tak, aby odtuhl vlhkost
Většina tkanin Aika má vynikající vlastnosti s rychlým sušením a vynikající vlastnosti odvádějící vlhkost.
Přizpůsobení by mělo být štíhlé, ale ne restriktivní, a ponechat prostor pro pohyb bez jakékoli volné látky. Značky to vědí, takže pokud si koupíte soupravu specifickou pro tělo v tělocvičně
Renomovaná značka trati, měla by být vhodná pro daný úkol.
Dna
Můžete nosit pravidelnéběžící šortkyV tělocvičně, ale nákup speciálně navržených dvojic tréninku je lepší volbou z mnoha důvodů. Běžící šortky mají tendenci mít žádné kapsy,
Což může být nepříjemné, pokud potřebujete někam nosit telefon nebo tělocvičnu. Jsou také kratší, což je skvělé pro svobodu pohybu při zasažení chodníku, ale ne
Skvělé, pokud se chcete vyhnout předvedení svých chlapců při používání stroje Aductor.
Sportovní šortky s dostatečnými kapsami a delší délkou řeší všechny tyto problémy. Kromě toho jsou stále vyráběny z technické tkaniny s odtřesem potu navrženou tak, aby byla chladná a snadná
přesunout.
Základní vrstva
Může se zdát kontraintuitivní přidat do mixu další vrstvu, když je cílem zůstat v pohodě, ale správná základní vrstva může ve skutečnosti pomoci udržet pot od vaší kůže a snížit se
tělesná teplota.
Existuje také další důvod. Základní vrstva vám nejen pomůže zůstat v pohodě a suchu během tréninku, ale komprese poskytnutá těsným přizpůsobením se zlepšuje atletická
Výkon a zotavení z pomoci.
Vnější vrstva
Během zimních měsíců může být prvních 15 minut zahřívání ponurým zážitkem. Když se nechcete obtěžovat s kůží, budete potřebovat něco, co by vás udrželo
Teplé, když se vaše tělo začne zahřívat.
Pletenýmikina nebo mikinaJe skvělá volba, protože je pohodlná, prudká a teplá. Bonusové body, pokud má čtvrtinu nebo plnou přední zip
intenzita tréninku se zvyšuje a snižuje.
Čas příspěvku: Nov-04-2022