Spěcháš do posilovny.
Je 18 hodin...Vejdete dovnitř aje to zabalené.
Na použití bench pressu musíte doslova čekat ve frontě.
Cvičí chlap konečně skončí, vstane a odejde a je to tam….
Jeho louže potu na zádech ti odešla na trénink.
Vážně?…
Tento problém by samozřejmě vyřešil ručník.
Ale o krok dále?
Správné oblečení do tělocvičny.
V posilovně je třeba dodržovat etiketu.
Navíc narazítelidé, které znáte.
Možnýobchodní příležitosti.
Svobodní muži, jste ve střehu, protože tělocvičny jsouhotspoty pro atraktivní ženy.
Jde o to, že tělocvičny jsou společenskými centry a každý veřejný prostor má svůj kodex etikety.
Nikdo nechce používat propocené stroje poté, co jste shodili půl kila potu na bench-press.
Síla prvního dojmu platí i v posilovně.
Nošení správného oblečení, správného cvičebního náčiní a dodržování správné hygieny může znamenat obrovský rozdílpříjemné cvičení a 60 minut utrpení.
Sledujte nás, abyste poznali správnou cestu s oblečením do tělocvičny!!
#1 Noste oblečení odvádějící vlhkost
Když se potíte v posilovně, zůstaňte v pohodě a v pohodlíoděvy odvádějící vlhkost.Cvičební oblečení je navrženo tak, aby odvádělo pot
ze svého těla.Noste výkonné tričko, které je navrženo tak, aby odvádělo pot od tělaa na vnější povrch.Knotové nebo výkonné tkaniny jsou
obvykle vyrobené ze směsí polyesteru a lycry.Jsou dražší než vaše běžné bavlněné tričko, ale budoudéle vydrží, rychleji schnea udrží vás v pohodlípo celou dobu
vaše cvičení.Nedělejte tu chybu, že nosíte bavlněná trička s vysokou gramáží, mají tendenci držet vlhkost,dělat vaše cvičení nepříjemné
Zkušenosti.Džínovinašortky způsobí tření, v posilovně je nejlepší se jim vyhnout.
#2 Noste oblečení, které skutečně sedí
Věřte nebo ne, příliš velké cvičební oblečení se funkčně hůře nosí do posilovny.
Příliš volné oblečení:
- Omezte svůj pohyb
- Ať vypadáte menší, než jste
Pokud máte velikost „M“, nenoste „XL“ – nebudete vypadat větší.
Vyberte si materiály (jako směs nylon-elastan) a střih, který vám poskytne volnost pohybu.Malé procento spandexu umožňuje větší rozsah
pohyb při cvičení a zajišťuje avelmi pohodlný střih, aniž by byl příliš těsný.
Oblečení, které je trochu více vypasované, vám také dodá estetičtější vzhled.Pochlubte se trochu těmi novoročními předsevzetími.Buďte hrdí na to, že máte
vložit hodiny, práci a pot.Vyhněte se však provázkovým tankům
Čas odeslání: List-06-2020